Attention au coup de chaud
Publié le
15/06/2023 - 11:58
- Santé/Social
Le corps cherche à maintenir sa température autour des 37°C, mais il se peut que les mécanismes de thermorégulation soient débordés et les premiers symptômes arrivent : fatigue, maux de tête, fièvre, trouble du sommeil... Le plus grand danger, c'est la déshydratation et le coup de chaleur !
Face aux fortes chaleurs, des précautions s'imposent : éviter de sortir aux heures les plus chaudes, passez un maximum de temps dans des lieux frais, boire régulièrement de l'eau sans attendre d'avoir soif, éviter les efforts physiques, manger en quantité suffisante, donner et prendre régulièrement des nouvelles à ses proches,...
N'oublions pas nos animaux, eux aussi subissent les fortes chaleurs !
